Psychothérapie : quand les patients utilisent l’IA
Depuis quelques années, l’utilisation de l’IA a explosé. De plus en plus de patients me rapportent avoir discuté avec l’IA, ou lui avoir demandé conseil. Dans cet article nous allons brièvement explorer les avantages et inconvénients de son utilisation.
C’est quoi l’IA
L’IA, ou intelligence artificielle, est un programme qui essaie d’imiter le cerveau humain. Pour créer l’IA les ingénieurs ont utilisé des machines capables d’ingurgiter une quantité énorme d’informations, qui, par un procédé statistique, sont ensuite employées pour effectuer toute une série de tâches.
La plupart d’entre nous aujourd’hui utilise l’IA, et dans le monde de la thérapie, de plus en plus de patients me rapportent l’avoir utilisée pour :
- Obtenir un conseil sur une situation vécue
- Faire de l’ordre dans ses émotions
- Analyser une conversation/ répondre à un message/email
- Analyse un rêve
- Discuter avec quelqu’un
Bien que je constate que l’IA peut vraiment être utile, il me semble toutefois important de rappeler que c’est un outil :
- L’IA est un programme et non une vraie personne. Elle ne possède pas de conscience, pas d’empathie ni de formation spécifique
- L’IA n’a pas réponse à tout et a une fâcheuse tendance à ne pas dire quand elle ne sait pas et inventer des réponses
- Notre cerveau, nos connexions neuronales, notre savoir se construisent pas à pas, et il me semble important de prendre un peu de temps, avancer plus doucement et construire brique après brique notre savoir, nos opinions etc.
- Quelqu’un reçoit potentiellement toute une série d’informations nous concernant, voulons-nous vraiment les partager ?
Pour aller plus loin
- Applications, chatbots, IA: les robots vont-ils remplacer les psys?
- IFEMDR dans sa newsletter d’octobre cite cette étude de 2026