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Simona Grassi Alexandre

Psychologue-Psychothérapeute FSP

Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral

 

Consultation en individuel à Lausanne

Psychothérapie – Conseil et soutien – Approche corporelle

 

Si vous vivez:

  • Des difficultés familiales
  • Timidité, manque de confiance en soi
  • Des difficultés à dire non, à mettre des limites
  • Des peurs
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Des situations douloureuses
  • Tensions, stress
  • Fatigue, manque d’énergie

… Et si vous souhaitez:

  • Prendre conscience de votre vécu, de vos émotions
  • Comprendre et changer des schémas (pensées ou comportements) répétitifs
  • Retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
  • Apprendre à vous détendre
  • Retrouver de l’énergie et de l’entrain
  • Améliorer le sentiment de tranquillité dans votre corps, dans votre tête
  • Faire face à des événements de vie particuliers avec plus de sérénité