Simona Grassi Alexandre

Psychologue-Psychothérapeute FSP

Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral

Consultation en individuel à Lausanne

Psychothérapie – Conseil et soutien – Approche corporelle

Si vous vivez:

• Des difficultés familiales
• Timidité, manque de confiance en soi
• Des difficultés à dire non, à mettre des limites
• Des peurs
• Troubles du comportement alimentaire
• Des situations douloureuses
• Tensions, stress
• Fatigue, manque d’énergie

… Et si vous souhaitez:

• Prendre conscience de votre vécu, de vos émotions
• Comprendre et changer des schémas (pensées ou comportements) répétitifs
• Retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
• Apprendre à vous détendre
• Retrouver de l’énergie et de l’entrain
• Améliorer le sentiment de tranquillité dans votre corps, dans votre tête
• Faire face à des événements de vie particuliers avec plus de sérénité