Simona Grassi Alexandre
Psychologue-Psychothérapeute FSP
Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral
Consultation psy en individuel à Lausanne
Psychothérapie – Hypnose – Approche corporelle
Si vous êtes confrontés à:
- Des difficultés personnelles et/ou émotionnelles
- La timidité, manque de confiance en soi
- Des difficultés à dire non, à mettre des limites
- Des peurs, anxiété
- Des troubles du comportement alimentaire
- Des situations douloureuses, un deuil
- Des situations traumatiques
- Des tensions, stress
- La fatigue, manque d’énergie
- L’épuisement professionnel, burn-out
Rubrique spéciale : audio Hypnose – Covid-19 et autres ressources
Voici quelques liens qui je l’espère vont vous intéresser:
Quelles prestations psy sont-elles remboursées?
Quels sont les apports de l’hypnose à la psychothérapie?
L’engagement en psychothérapie
Comment une psychothérapie peut-elle aider en cas de stress?
Changement: comment la psychologie peut-elle vous aider?
… Et si vous souhaitez:
- Introduire un changement dans votre vie
- Faire face à des événements de vie particuliers avec plus de sérénité
- Exprimer tout votre potentiel
- Prendre conscience de votre vécu, de vos émotions
- Comprendre et changer des schémas (pensées et/ou comportements) répétitifs
- Retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
- Apprendre à vous détendre
- Retrouver de l’énergie et de l’entrain
- Améliorer le sentiment de tranquillité dans votre corps, dans votre tête